2年生　かけっこ教室

１月２８日木曜日　

井原直樹先生（中央大学陸上部コーチ）による
「かけっこ教室」が行われました。
子供たちは速く走るためのコツをつかもうと、
井原先生の話に熱心に耳を傾けていました。

・指導内容
①準備運動
②スキップ・片足ジャンプ
③腕振り・ひざの曲げ方
④スタートの姿勢
⑤短距離走



練習が終わって、子供たちも「速くスタートが切れるようになった。」
と、嬉しそうに話していました。