2022年5月の記事一覧

学習を継続するために必要なたった1つのコツ　

 

中間テストが終わり、

ほっとしている人もいるのではないでしょうか。

 

中間テストが終わったということは、

次の期末テストが、近づいてきているということです。

 

期末テストで、成果を出すためには,

いち早く、準備をはじめることです。

 

仮に、

テストが終わった日から学習を始めたとします。

 

期末テストまでの日数を数えると４５日あります。

つまり、期末テスト４５日前ということです。

 

１日１時間コツコツ勉強すると、

期末テストまで、４５時間勉強できます。

 

しかし、期末テスト１週間前から、

１日３時間勉強した人と比べるとどうでしょうか？

７×３＝２１時間

 

その差、約２倍！

 

このように、

毎日コツコツと勉強をすることは、とても重要になります。

 

 

そこで、

今回は学習を継続するためのコツを紹介します。

 

今回の記事を読むと、

・学習習慣が身につかない ・中間テストで思うような結果が出なかった ・つい、勉強せずに先延ばししてしまう

 

 

 

こんな悩みを解決することができます。

 

ぜひ最後まで読んでみて下さいね。

 

学習を継続するために必要なたった1つのコツ

 

それは、

「５分でいいから、まずやってみる」ということです。

 

え？それだけ？

と思った方も、いるかもしれません。

では解説します。

 

 

５分でいいから、まずやってみる

学習の妨げになる最大の原因は、先延ばしにあります。

 

こんな経験はありませんか？

勉強をしようと思ったのに、

 

・掃除をはじめてしまった

・ゲームをしてしまった

・スマホが気になる

・YouTubeをみてしまって勉強できなかった

 

そうして、勉強を先延ばししてしまうのです。

 

そういった事態になる前に、

まず5分やってみることが重要なのです。

 

多くの人は、

勉強となると１時間、２時間と勉強をしないといけないと思い込んでいます。

 

すると、面倒になってしまって、やらなくなる。

そして、勉強せずにその日を終えてしまうのです。

 

そこで、勉強の最小単位を５分に設定してみて下さい。

 

コツは勉強というハードルを下げ、

手軽くしておくことが大切ですね。

 

人間は一旦作業をはじめると、

モチベーションが高まることがわかっています。

 

つまり、「やる気」が湧いてくるのです。

これを、「作業興奮」と呼ばれます。

 

生徒の中には、やる気がないから、勉強しないとういう人がいます。

 

実は、「勉強を始めないから、やる気がでない」のです。

 

これからは、

まず勉強を始めてみて下さい。

 

できるだけ、勉強を始めるまでの取り掛かり時間を

短くしておくことがコツです。

 

具体的には、20秒以内にしておくといいと言われています。

 

取り掛かり時間が20秒以上になってしまうと、

人間の脳はめんどくさいと感じてしまい、

やらなくなってしまうのです。

 

本日のまとめをします。

 

まとめ

学習を継続するために必要なたった1つのコツ　

それは、「５分でいいから、まずやってみる」でした。

ぜひ試してみて下さいね。

 

５月１８日（水）のYBAの様子です。

平山中では、YBA,ポップコーンタイム＆デスク

と勉強できる環境がたくさんあります！

 

ぜひ有効に活用してくださいね！！ 

 

 

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