学校の様子

走り方教室（３年生）

投稿日時 : 2017/05/22  teacher3 

中央大学の陸上競技部の方とコーチがいらっしゃり、
児童の走力アップのため走り方指導くださいました。
夏のような日差しの中、子供たちはがんばりました。

 

速く走るための腕の振り方は、

①腰の骨盤の側面から、大根がニョキニョキ生えているイメージをもつ

②腕が包丁になっているイメージをもつ

③腰から生えている大根を切るイメージで腕を振る

だそうです。

 

他にも、スキップやスタートの練習もしました。
来月は体力テストがあります。
今日の成果が出るのが楽しみです。