学校の様子

５年　体育（中央大学コーチによる授業）

投稿日時 : 2015/06/18  システム管理者 

本校は体力向上の取組の一環として、中央大学陸上部コーチをお招きして、継続的に児童への指導をしていただいています。

本日の５，６時間目は、井原直樹コーチが５年生に、コーディネーショントレーニングをしてくださいました。


まずは準備体操です。


体育館の端から端まで、井原コーチの見本に合わせてスキップやステップで動いていきます。


足だけでなく、腕の動きも加えます。


中間地点まで行ったら身体の向きを変えるという動きもしました。

子供たちは、とても楽しそうに、トレーニングに取り組んでいました。

しかし、思ったとおりに自分の身体を動かすことの難しさもわかりました。