日誌

走り方教室（５年）

投稿日時 : 2017/11/21  teacher5  カテゴリ:5年生
　１１月２０日（月）、３・４校時にコニカミノルタ陸上部のコーチをお招きして、「走り方教室」を実施しました。
　昨年度４年生でも１時間行いましたが、今年度は２時間かけて、関節の可動域を広げる動的ストレッチやウォーミングアップの仕方なども教えていただきました。ストレッチをして、実際に体の動きが変わったと実感した子もいました。
　来週の持久走・駅伝大会に向けて、とてもためになる時間となりました。