令和８年度学校だよりは発行準備中です。

『本日の献立』 チキンピラフ チーズ風味コロッケ マカロニ入り野菜スープ いちご 牛乳   今日で今年度の給食は最後となります。 １年生にとっては、初めての中学校給食でしたが、三中の給食は気にいってもらえたでしょうか？ ２年生は、和食文化学習や家庭科学習とのコラボ給食「郷土料理」の提供など、給食と関わることが多い一年でした。 最後の給食も楽しく、おいしく食べてもらえるとうれしいです！ 【食材の産地】 にんにく：青森県 玉ねぎ：北海道 にんじん：千葉県 黄パプリカ：茨城県 じゃが芋：鹿児島県 かぶ：茨城県 キャベツ：愛知県 ほうれん草：神奈川県 いちご：佐賀県 鶏肉：青森県 牛肉：千葉県

『本日の献立』 日野産黒米ごはん 魚の西京焼き 筑前煮 お花見かきたま汁 牛乳   今日のメニューは、一足早いですが、１・２年生の進級へのお祝いの気持ちを込めて「お祝い献立」にしました。 お祝い事に欠かせない料理といえば「赤飯」です。ひのっ子の三中生には、日野産の「黒米」を使用した「黒米ごはん」を代わりに提供しました。黒米の色素が米を赤紫色に色づけ、赤飯のようになります。 また、汁物には、桜型のかまぼこを入れ、春に桜が満開に咲いているイメージで作りました。 今年度も残りわずかです。 【食材の産地】 しょうが：高知県 にんじん：千葉県 ごぼう：青森県 じゃがいも：長崎県 いんげん：沖縄県 大根：神奈川県 ねぎ：群馬県 小松菜：埼玉県 豆腐：富山県 銀だら：アメリカ 鶏肉：青森県

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『本日の献立』 カレーライス ツナサラダ サイダーポンチ 牛乳   ３年生にとって、今日で学校給食を食べるのは最後です。 最後は１番人気メニューにしよう！ということで、「カレーライス」と「サイダーポンチ」を提供しました。 どちらもリクエストの声が多く、全学年に人気があります。 今日は最後のお祝いの気持ちを込めて、カレーライスの肉は「牛肉」を使用し、サイダーポンチには「いちご」をカットして加え、豪華版にしての提供です。 ３年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます！！！ 【食材の産地】 にんにく：青森県 しょうが：高知県 玉ねぎ：北海道 にんじん：千葉県 りんご：青森県 キャベツ：愛知県 大根：神奈川県 いちご：栃木県 小松菜：埼玉県 牛肉：青森県

『本日の献立』 マーブル食パン 魚のハーブ焼き カラフルソテー 野菜たっぷりスープ 乳酸菌飲料   今日の主菜は「魚のハーブ焼き」です。３年生からのリクエスト「魚料理」部門、第３位です。 魚は「真鱈」を使いました。白身の魚でクセがなく、脂質が少なく、淡白な味が特徴です。今日は、オリーブ油、バジル、パセリ、にんにく、レモン汁、白ワインを混ぜたソースをかけ、オーブンで焼きました。身が厚くて、おいしい魚料理となりました。 【食材の産地】 にんにく：青森県 レモン：愛媛県 にんじん：千葉県 キャベツ：愛知県 ほうれん草：埼玉県 黄パプリカ：茨城県 玉ねぎ：北海道 じゃが芋：鹿児島県 白菜：茨城県 豚肉：埼玉県 真鯛：愛媛県

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Weekly　三中の風080316（卒業を前に）.pdf

『本日の献立』 シンガポールチキンライス ビーフンのカレー炒め わかめスープ 焼きプリン 牛乳   ３年生にとって、学校給食をたべるのは今週で最後です。 そこで、今日のメニューは「３年生からのリクエストメニュー」を提供します。 主食は「シンガポールチキンライス」です。しょうゆなどで少し味付けして炊いたご飯の上に、蒸した鶏肉を１人１枚のせていただきます。鶏肉には、蒸した後、手作りのソースをかけています。また、ご飯には、鶏肉を蒸したときに出る汁を混ぜています。 デザートは「焼きプリン」です。 プリン自体だけでなく、カラメルソースも手作りしています。 どちらのメニューも生徒だけでなく、先生たちからも人気があります。 【食材の産地】 しょうが：高知県 にんにく：青森県 にんじん：茨城県 玉ねぎ：北海道 キャベツ：愛知県 にら：茨城県 大根：神奈川県 ねぎ：群馬県 わかめ：岩手県 ビーフン：タイ 鶏肉：青森県 豆腐：富山県

『本日の献立』 ごはん ちりめんふりかけ イカのレモンじょうゆ 茎わかめ入りナムル じゃが芋と厚揚げの味噌汁 牛乳   今日の主菜は「いかのレモンじょうゆ」です。 ３年生からのリクエストメニュー「魚」部門の自由記述の中で一番リクエストの投票が多かった料理です。 いかは、しょうゆ・酒につけておき、粉をまぶして油で揚げます。揚げたいかに、レモン汁・しょうゆ・酒・砂糖を混ぜて作ったタレをかけて完成です。 レモンのさわやかな風味が口の中に広がります。 日野市内の小学校・中学校で人気が高い料理だそうです。 【食材の産地】 レモン：愛媛県 もやし：栃木県 にんじん：愛知県 きゅうり：群馬県 玉ねぎ：北海道 大根：神奈川県 じゃが芋：北海道 小松菜：埼玉県 いか：ペルー 茎わかめ：北海道 ちりめんじゃこ：兵庫県 厚揚げ：富山県

『本日の献立』 しょうゆラーメン いももち のらぼう菜の辛子酢和え みかんシャーベット 牛乳   今日の主菜は「いももち」です。 １２月から２月にかけて、２年生が家庭科学習として調べた「郷土料理」を提供してきました。その中から、「おいしい」「もっと食べたい」との声の多かった、北海道郷土料理「いももち」を再度提供しました。 給食室では、焼かずに油で揚げています。最後にかける甘じょっぱいタレも手作りしています。 【食材の産地】 ◎地元　日野産食材 　のらぼう菜（生産者　平山地区　高橋　正男さん） にんにく：青森県 しょうが：高知県 ねぎ：群馬県 にんじん：千葉県 もやし：栃木県 チンゲン菜：静岡県 じゃが芋：北海道 白菜：茨城県 ﾎｰﾙｺｰﾝ：北海道 豚肉：埼玉県 油揚げ：富山県

『本日の献立』 ミックスビビンバ ししゃもの磯辺揚げ トックスープ いちご 牛乳   今日の汁物は「トックスープ」です。 トックとは、韓国のお餅です。日本の餅は「もち米」から作られますが、韓国の餅は「うるち米」から作られます。粘りが少なく、煮込んでも形がくずれにくい特徴があります。 【食材の産地】 にんにく：青森県 しょうが：高知県 にんじん：千葉県 もやし：栃木県 白菜：茨城県 にら：茨城県 椎茸：岩手県 いちご：長崎県 ししゃも：カナダ・ノルウェー 鶏肉：青森県 油揚げ：富山県

『本日の献立』 ココアトースト アーモンドサラダ トマトシチュー せとか 牛乳   今日の主食は「ココアトースト」です。 ３年生からのリクエスト「パン」部門、第２位の料理です。 バター、グラニュー糖、ココアを混ぜたものをパンにぬってオーブンで焼きます。家でも簡単にできるので、挑戦してみてください！ココアのほろ苦さとグラニュー糖の甘み、バターの風味が口の中に広がります。 各クラス、あまった分はジャンケンポンッ！でおかわり合戦しています。 【食材の産地】 キャベツ：愛知県 にんじん：千葉県 きゅうり：宮崎県 ほうれん草：東京都 玉ねぎ：北海道 じゃが芋：北海道

Weekly　三中の風080309（保護者会）.pdf

『本日の献立』 わかめご飯 魚の竜田揚げ 切干大根の炒め煮 根菜味噌汁 牛乳   今日の主菜は「魚の竜田揚げ」です。３年生からのリクエスト「魚」部門、第１位の料理です。 今日は「さば」を使用しました。さばには、記憶力や集中力を高める「DHA（ドコサヘキサエン酸）」や血液をサラサラにして血管を健康に保つ「EPA（エイコサペンタエン酸）」が豊富に含まれています。 【食材の産地】 しょうが：高知県 にんじん：愛知県 いんげん：沖縄県 ごぼう：青森県 大根：神奈川県 じゃが芋：北海道 ねぎ：群馬県 豆腐：富山県 こんにゃく：栃木県 さば：韓国

『本日の献立』 トマトとれんこんの彩りガパオライス 大根ときゅうりのマリネ 青菜と豆腐のスープ 牛乳   今日の主食は「トマトとれんこんの彩りガパオライス」です。 日野市では、「ひのっ子シェフコンテスト」を開催しています。今年度のコンテストで、銀賞・栄養士と調理員が選ぶ特別賞・子ども審査員賞を受賞した料理です。 日野第一小学校の児童が考案したレシピを再現し、給食に提供します。 中学生にも大好評！また食べたいとの声もありました。 【食材の産地】 ◎地元　日野産食材 　ねぎ（生産者　平山地区　馬場　昌生さん） 　トマト（生産者　平山地区　馬場　勝さん） 　にんじん（生産者　平山地区　籏野　利之さん） 玉ねぎ：北海道 れんこん：茨城県 ピーマン：宮崎県 大根：神奈川県 キャベツ：愛知県 黄パプリカ：茨城県 豚肉：埼玉県 豆腐：富山県

『本日の献立』 揚げパン 豆入りサラダ シーフードシチュー いちご 牛乳   今日の主食は「揚げパン」です。３年生からのリクエスト「パン」部門、第１位の料理です。一番シンプルで、揚げパンの良さを楽しめるよう、グラニュー糖をまぶして提供します。 パンは大きいサイズを使用し、食べ応え抜群です！ 【食材の産地】 ◎地元　日野産食材 　にんじん（生産者　平山地区　籏野　利之さん） キャベツ：愛知県 きゅうり：宮崎県 にんにく：青森県 玉ねぎ：北海道 じゃがいも：北海道 いか：ペルー えび：インドネシア ほたて：北海道 　

『本日の献立』 ソース焼きそば うずら卵入り五目スープ おからドーナツ 牛乳   今日の主食は「ソース焼きそば」です。 ３年生からのリクエストメニュー「めん」部門、第３位の料理です。給食では、麺が大量のため、具材と麺を混ぜ合わせるのは大変な作業です。肉だけでなく、いろいろな野菜をたっぷりと使い栄養満点な一品です。 【食材の産地】 ◎地元　日野産食材 　にんじん（生産者　平山地区　籏野　利之さん） 　ねぎ（生産者　平山地区　馬場　昌生さん） 玉ねぎ：北海道 キャベツ：愛知県 もやし：栃木県 にら：茨城県 白菜：茨城県 豚肉：埼玉県 おから：富山県

『本日の献立』 菜の花ちらし 鶏肉の唐揚げ 野菜の塩昆布和え ひな団子汁 牛乳   今日（３月３日）は「桃の節句（ひなまつり）」です。ひなまつりには、ひな人形や菱餅などを飾り、女の子の健やかな成長と幸せを願います。 それにちなみ、菱餅カラーの桃色・緑色・白色をした手作りの白玉団子をつくり、汁物に入れました。 みなさんの健やかな成長と幸せを願っての提供です。 【食材の産地】 ◎地元　日野産食材 　小松菜・にんじん（生産者　平山地区　籏野　利之さん） 　ねぎ（生産者　平山地区　馬場　昌生さん） れんこん：茨城県 菜の花：香川県 白菜：茨城県 きゅうり：宮崎県 大根：神奈川県 えのきたけ：長野県 鶏肉：青森県 油揚げ：富山県

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